Программы обучения
Вводный продукт школы для тех, кто не знаком с Дэвидом Вердези и не понимает, как практики в его школе могут изменить вашу жизнь?
Вас ждут 5 дней, 5 уроков, 5 кураторов школы, разносторонний подход, начальные элементы практики, а также увлекательная история основателя школы
Курс Базовый — это теоретические знания и ознакомительные дыхательные практики, микс из всех остальных курсов школы Дэвида Вердези. Если вы не знаете, с чего начать и что вам подойдет из наших программ — рекомендуем выбрать базовый курс и марафон для новичков «Амрита».
- Узнаете как формируется энергия в теле, и как энергетическое состояние влияет на нашу жизнь;
- Получите 4 дыхательных упражнения, которые активируют диафрагму, открывают грудную клетку, и запускают естественную циркуляцию энергии в теле;
- Обучитесь двум базовым дыхательным практикам из разных курсов школы, которые позволят вам перезагрузиться, снять напряжение, а также получить доступ к автономной нервной системе, объединить сознательный и бессознательный разум в единое целое;
- Познакомитесь с вводной и теоретической частью двух продвинутых практик школы - Амрита и Махамудра.
Махамудра — это система медитации, которая является одним из способов достижения состояния Амриты (буквально: «то, что без смерти»). Состояние Амрита — это состояние, которое остается неизменным на протяжении всего времени: бодрствования, сна, глубокого сна и смерти.
- Постоянное состояние присутствия
- Ясность ума
- Внутреннее спокойствие и непоколебимость
- Раскрытие энергетических каналов
- Узнавание себя за пределами формы, времени и пространства
- Освобождение от внутренних блоков
- Новый уровень вашей практики медитации
- Полное погружение в бессознательное
- Состояние потока в жизни
- Проработка бессознательных сценариев
Уверенность к себе + оргазмичность = счастливые отношения с миром, партнером и собой.
Изначально вы можете решить, что курс “Сила и уверенность-2” предназначен для развития сексуальной жизни. Несомненно, это так — но не только! Ведь сексуальность напрямую связана с уверенностью в себе, здоровьем и жизненной энергией.
- Станете лучше понимать свое тело и повысите оргазмичность;
- Научитесь генерировать энергию для повседневных дел;
- Начнете ловить еще больше интереса со стороны противоположного пола;
- Избавитесь от возможных телесных зажимов и разовьете пластичность;
- Придете к чуткому и глубокому взаимодействию с партнером;
- Наладите связь между умом и телом;
- Улучшите женское здоровье и нормализуете гормональный фон;
- Бонус: данные практики подготавливают мыщцы к легким родам, а также способствуют быстрому восстановлению во время постнатального периода.
Вас ждут 7 видео уроков по 15-20 минут и 10 простых практик, благодаря которым Вы сможете раскрыть энергетический потенциал Вашего тела и творческий потенциал ума, а также значительно улучшить качество Вашей жизни.
- Вы научитесь управлять своим телом и разумом;
- Повысите уровень концентрации и мотивации;
- Научитесь грамотно распределять свои силы и время;
- Станете сфокусированным, будете быстрее добиваться желаемого;
- Сможете четко и ясно выражать мысли, убеждать собеседника;
- Сможете контролировать свои чувства и эмоции;
- Укрепите здоровье, вернете силы и сделаете вклад в долголетие;
- Повысите качество жизни и мышления;
- Засыпая с мечтой, вы начнете просыпаться с целью.